Diario di ajengcahya, 05 nov 22


625 kcal Gras: 35,17g | Prot: 23,42g | Carb: 55,74g.   Colazione: Beorganik Chia Seed. Pranzo: Maestro Wijen Sangrai, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Selada, Kubis Merah, Hoka Hoka Bento Salad. Cena: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Soto Mie. Snacks/Altro: Buah Naga, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Mangga, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
2018 kcal Esercizio: Cardio 5,1km - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ajengcahya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.