Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 95,29g | Prot: 96,81g | Carb: 99,97g.
Colazione: Пятерочка Груша Конференция, Vici Лосось Слабосоленый, Balance Миндаль, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Pranzo: Говядина Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ISKA Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кролик Тушеный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ISKA Оливки без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Inna_Kia 😜
|