Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1710 kcal
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Gras: 65,51g | Prot: 67,66g | Carb: 171,08g.
Colazione: SuperIndo Potato Croquettes, Nugteta Tahu Bakso, Nugteta Tahu Bakso. Pranzo: Pizza Hut Meat Lovers, Egg Roll with Beef and/or Pork, Holland Bakery Lemper Ayam, Holland Bakery Lemper Ayam. Cena: McDonald's Chicken Wings, McDonald's Apple Pie, Nasi Putih. Snacks/Altro: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Potato Croquettes. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di meta.fitrian
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