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Hallöchen 😊🌹
Frage an die Damen🙋🏻♀️🙆🏻♀️ Wie viel Kalorien habt ihr als Limit um effektiv abzunehmen und wie Sport treibt ihr❓🏃🏻♀️🏃🏻♀️🏃🏻♀️
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 Commenti
Also mein Limit ist offiziell 1700kcal, aber ich esse nicht mehr als 1500kcal. Sport mache ich garnicht
06 nov 22 da utente: KerstinK85
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Ich glaube, das kann man alles nicht vergleichen, jede(r) hat einen anderen Stoffwechsel, oder? 🤷♀️ Ich bin 1,77 groß, mein ETB liegt laut FS bei 1800. Ich bin mal drüber, mal drüber, versuche im wochendurchschnitt was drunter zu bleiben und meistens klappt das auch. Richtig Sport mache ich 1x die Woche, ansonsten gehe ich viel mit meinem Hund spazieren.
06 nov 22 da utente: Tigerini
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Hi! Okay, interessant. Ich möchte mich nicht vergleichen, interressiere mich nur für eure Modelle. Versuche Limit 1300kcal und sport zurzeit eher nicht😁 Hab ne kleine Tochter, arbeite und Haushalt, frühestens um 20 Uhr komme ich zur Ruhe😅
06 nov 22 da utente: Ines:o)
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Storia del Peso di Ines:o)
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