Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 62,86g | Prot: 77,98g | Carb: 201,41g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Ondina Scampi Interi , Come Una Volta Giardiniera di Verdure, Pane Bianco Tostato, Ostriche, Vino Chardonnay. Spuntino Pomeridiano: Delizie del Sole Insalata Russa, Vino Chardonnay. Cena: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: San Benedetto Succoso Zero Arancia Carota Limone, Haribo Bastoncino Liquirizia, Elah-Dufour Caramella Mou, Galbusera Riso Su Riso Cereali, Riso e Cacao. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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