Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 37,1 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2207 kcal
|
Gras: 76,14g | Prot: 136,16g | Carb: 245,56g.
Colazione: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Черника , Растворимый Кофе (из Порошка), Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Савушкин Продукт Творог Зерновой. Pranzo: Orion Чокопай, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Роскар Яйца Куриные, Шпинат, Помидоры, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Cena: Морковь, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Alpro Миндальное Молоко, Prime Kraft Протеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ProstoStress
|