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bye bye 50kg :D
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 52,98g | Carb: 165,85g.
Colazione: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium. Pranzo: Tumis Kangkung, Saus Teriyaki, Indofood Sambal Bangkok, ABC Sambal Asli ABC, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Jahe, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Tahu, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kecambah. Snacks/Altro: Air Kelapa, Alfamart Daging Kelapa Muda, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Aice Es Stik Semangka. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyaanest
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