Diario di T.Lavitz, 07 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
73,7 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2001 kcal Gras: 54,62g | Prot: 71,51g | Carb: 215,81g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Frutti dei Sogni Fesa di Tacchino Arrosto senza Glutine, Caffè Espresso, Pane Bianco Tostato, Clementine. Cena: Anima Nera Liquore Liquirizia, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante , Ichnusa Birra non Filtrata. Dopocena: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Haribo Bastoncino Liquirizia, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. Di più...
258 kcal Esercizio: Tennis - 25 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di T.Lavitz


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