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No change from yesterday
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 16,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 46,16g | Prot: 49,10g | Carb: 171,96g.
Pranzo: Wrigleys 5 Gum, Pick N Pay Alaska Roll Sushi, Wasabi Root, Red Bull Energy Drink (Can). Cena: McDonald's Big Mac, Tea Presweetened with Sugar, Wrigleys 5 Gum, Red Bull Energy Drink Sugar Free, Nestle Kit Kat Chunky. Di più...
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2356 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Tapis Roulant - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jon Grant
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