Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
65 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 39,09g | Prot: 52,83g | Carb: 102,96g.
Colazione: Grapes, Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Tuna Balacan. Cena: Chicken Katsu. Snacks/Altro: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paulin09
|