Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 60,62g | Prot: 55,18g | Carb: 102,53g.
Colazione: Great Value Saltine Crackers. Pranzo: Burger King Whopper Sandwich with Cheese. Cena: Marie Callender's Honey Roasted Turkey Breast. Snacks/Altro: Trader Joe's Pub Cheese with Jalapenos, Honeycrisp Apples. Di più...
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2314 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 20 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Guidare - 1 ora e 45 minuti, Riposare - 9 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dogcatcher1
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