Diario di majmamar, 08 nov 22


1107 kcal Gras: 29,23g | Prot: 54,53g | Carb: 163,11g.   Colazione: Pisang, Melon, Semangka. Pranzo: Pepes Ayam, Nasi Merah, Cap Cay Kuah. Cena: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Ikan Bandeng, Pepes Ayam, Nasi Merah. Snacks/Altro: Mangga, Pisang, Cireng. Di più...
16159 kcal Esercizio: Riposare - 4 minuti, Aerobica - 16 minuti, Salto con la Corda - 23 ore e 40 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di majmamar


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