Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1632 kcal
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Gras: 36,92g | Prot: 160,11g | Carb: 153,91g.
Colazione: Lindahls Kvarg Vaniljsmak, Saturnus Coffee Syrup Irish Cream, Garant Müsli med Frukt, Garant Havredryck, Espressokaffe. Pranzo: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Banan. Cena: El Taco Truck Chipotle Salsa, Zeta Kidneybönor, Kycklingbröst (Stekt, Kokt). Snacks/Altro: GAAM Nutrition 100% Whey Premium, Garant Havredryck, Te (Bryggt), Familjen Dafgårds Croissant Choklad. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chamuc85
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