Diario di ♡ailin♡, 08 nov 22

4 huevos con perejil y semillas de chia, a la sarten sin aceite, lechuga y tomate .

618 kcal Gras: 23,01g | Prot: 62,37g | Carb: 42,10g.   Colazione: Mate Amargo, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pranzo: Semillas Secas de Chía, Pimiento Rojo, Zapallito Verde, Zanahoria, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Tomates. Cena: Huevo, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Snacks/Altro: Café. Di più...
2082 kcal Esercizio: Stare in piedi - 2 ore, Pulizia - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ♡ailin♡


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