bester Wiegetag 😁
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1146 kcal
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Gras: 41,54g | Prot: 55,20g | Carb: 143,00g.
Colazione: Red Bull Energy Drink, Kaffee mit Milch. Pranzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Meine Metzgerei Rumpsteak. Snacks/Altro: Bofrost Apfelringe im Backteig. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sassaengel
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