Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2195 kcal
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Gras: 75,96g | Prot: 177,15g | Carb: 193,32g.
Colazione: Alpro Erdbeere, K-Classic Bio Basis-Müsli. Pranzo: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Cena: Kaufland Bio Soja Drink Ungesüsst, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Snacks/Altro: Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maxmazin
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