Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 129,10g | Prot: 103,98g | Carb: 98,41g.
Colazione: Голден Яблоко , Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Олейна Масло Растительное , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо, Сарафаново Молоко 3,2%, Milka Milka Bubbles Кокос. Pranzo: Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный). Cena: Хлеб Насущный Салат Оливье с Курицей, Сыроварня Лапша Куриная. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|