Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 35,15g | Prot: 75,17g | Carb: 107,38g.
Colazione: Липтон Зеленый Чай, RED Шоколад с Ореховой Начинкой, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Магнит Помидоры Черри, Карат Сыр Плавленый для Супа и Соуса с Зеленью , Окей Рис Длиннозерный Шлифованный . Pranzo: Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Cena: Перекресток Грейпфрут Красный, Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Магнит Помидоры Черри, Maggi 4 Листа для Жарки, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Snacks/Altro: Protein Rex Rexy Манго-Папайя. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|