Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 81,67g | Prot: 103,26g | Carb: 144,78g.
Colazione: Хлебпром Бородинский Хлеб, Золотые Луга Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Атяшево Сардельки Телячьи. Pranzo: Мясное Раздолье Люля-Кебаб из Курицы, Макароны Отварные, Лечо. Cena: Фругурт Йогурт Фруктовый с Массовой Долей Жира 2,5% Черника, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Мандарины. Snacks/Altro: Kinder Шоколад, Золотые Луга Молоко 3,2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bess74
|