Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1891 kcal
|
Gras: 100,42g | Prot: 63,13g | Carb: 161,37g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Orion Чокопай, Хлебный Дом Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Геркулесовая Каша Xe_Len. Pranzo: Orion Чокопай, Макароны по Флотски. Cena: Кедровые Орехи , Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Волков Салями Классик, Киприно Сыр Витязь 50%, Яичница, Волков Салями Классик, Киприно Сыр Витязь 50%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Traktorist
|