Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 73,70g | Prot: 128,06g | Carb: 69,86g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Смак Батон Молочный 8, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Монетка Тунец Натуральный для Салатов, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Овощное рагу. Cena: Смак Батон Молочный 8, Ашан Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки, Лакомо Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Altro: Boombar Протеин Крем Брюле. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|