Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 65,86g | Prot: 109,49g | Carb: 211,14g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Традиционный. Pranzo: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Polar Минтай Филе Порционное. Cena: Белевские Сладости Мармелад Малиновый, Тыква, Гречка Отварная, Globus Свиная Шея без Кости. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elvira.Bogan
|