Diario di Cristhiane Nadai, 11 nov 22

A vantagem de usar um contador de calorias é essa, poder inserir um pedaço de bolo caseiro na sua rotina.

1412 kcal Gras: 50,02g | Prot: 61,01g | Carb: 183,37g.   Colazione: Café, Fritz & Frida Coco Ralado Puro, Bolo de Chocolate, Brigadeiro de Colher. Pranzo: Arroz à Grega, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Beterraba Cozida. Cena: Milho Verde Cozido. Snacks/Altro: Polenghi Queijo Tipo Brie, Brigadeiro de Colher, Bolo de Chocolate, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Di più...
2246 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Viva a dieta flexível!!!! 🥰 
11 nov 22 da utente: mile.cruz
Viva!!! 🙌🏼 😍 
11 nov 22 da utente: Cristhiane Nadai

     
 

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Storia del Peso di Cristhiane Nadai


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