|
Geschat dagtotaal (had de cake niet helemaal ingevoerd eergister): 1320 kcal/50 gr Kh. Goed voornemen: gewoon weer minimaal 3x per week 6 km wandelen (weer of geen weer!!)
|
1380 kcal
|
Gras: 89,96g | Prot: 54,95g | Carb: 65,95g.
Pranzo: Milbona Slagroom, Koek / LCChef - Gevuld speculaas, Ah Vrij van Gluten Appelcake. Cena: Uniekaas Parrano Rasp, Olijfolie, Fooddata Central USDA Flespompoen, Butternut Squash, Santa Maria Green Jalapeño, Jumbo Geraspte Mozzarella 40+, Aldi Fijne Salami, Carbzone Low Carb Wrap. Snacks/Altro: Meyerij Slagroom 35%, IJs / Keto - Chocolate Gelato (recipes from Italy), Koekjes / Oahn's - IJzerkoekjes. Di più...
|
|
 Commenti
Och Jezus. Goede voornemens. Die moet ik ook nog bedenken 😂
11 nov 22 da utente: SabineS85
|
Ik ben niet van plan de mijne pas 1 januari in te laten gaan hoor 🤭
11 nov 22 da utente: Elfje69
|
Goede voornemens kun je elke dag van het jaar starten hoor. 😂
11 nov 22 da utente: Dappere-Dodo
|
Lekker eetdagje hoor. 🥰 Ik miste je collage gisteren!
11 nov 22 da utente: Dappere-Dodo
|
Jullie nemen allemaal maar aan dat ik zo’n persoon ben die op 1 januari mijn voornemens in laat gaan 😱
Het voornemen en begin van 30 kilo afvallen begon juist op 1 december afgelopen jaar. Wat ook wel weer een bijzondere keus was met alle feestdagen in het verschiet 🫠
11 nov 22 da utente: SabineS85
|
Ik neem aan dat jij nog ff rustig aan doet met goede voornemens Sabientje 🫄
11 nov 22 da utente: Elfje69
|
Ik neem helemaal niks aan hoor Sabine 😂🥰🥰
11 nov 22 da utente: Dappere-Dodo
|
Mijn goede voornemens gaan altijd over roken, alcohol drinken en afvallen en geen van de drie is nu een issue meer 😂
11 nov 22 da utente: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|