Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 54,43g | Prot: 100,23g | Carb: 134,95g.
Colazione: Шоколадница Печеное Яблоко с Медом, Красная Цена Кешью Жареный, Самокат Камамбер с Сушеным Трюфелем в Пепле, Село Зеленое Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Pranzo: Красная Цена Кешью Жареный, Roberto Grissini Crocchini, Банан, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Резной Палисад Творог 5%. Cena: Село Зеленое Молоко 1,5%, Красная Цена Кешью Жареный, Оливковое Масло, Сельдерей, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Уксус, Яблоки (без Кожи), Морковь, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masyulek
|