Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1905 kcal
|
Gras: 52,05g | Prot: 92,80g | Carb: 267,67g.
Colazione: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pranzo: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Геркулес Овсяные Хлопья, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Паста с курицей и фасолью. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Слива, Магнит Банан, Kellogg's Cinnamon Stars , Большая Кружка Ряженка 4%, Орехомания Лесной Орех, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Gongo Арахисовая Паста без Добавок. Snacks/Altro: Большая Кружка Ряженка 4%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, ВкусВилл Кефир 1%, Lindt Молочный Шоколад с Начинкой из Пралине и Кусочками Вафли, Kellogg's Cinnamon Stars , ВкусВилл Хурма. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ladybalerina
|