Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
59 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 58,52g | Prot: 105,67g | Carb: 148,62g.
Colazione: ВкусВилл Хурма, Киви, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо. Pranzo: Вкусвилл Венигрет, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратимир Карбонад Особый. Cena: Качкавал Сыр Качкавал Косичка, Помидоры, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Груша, Реми Хлеб Мультизерновой. Snacks/Altro: Банан, Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|