Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 53,53g | Prot: 25,91g | Carb: 59,80g.
Colazione: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яйцо Отборное. Snacks/Altro: FitnesShock Батончик Shocker. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|