Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 66,18g | Prot: 46,61g | Carb: 256,62g.
Colazione: Eti Sütlü Kremalı Yulaflı Bisküvi, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Pranzo: Fırında Tavuk, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı. Cena: Revani. Snacks/Altro: Limonlu Kek, Havuçlu Kek. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cam güneşi
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