|
Сменила тренера, посмотрим что из этого получится)))
|
1634 kcal
|
Gras: 59,82g | Prot: 125,78g | Carb: 138,59g.
Colazione: Увелка Мука Овсяная , Поздний Завтрак Мука Абрикосовой Косточки, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо (Целое), Творог 5%. Pranzo: Приготовленный Лук, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Вареная. Cena: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Славянка Конфета Золотой Степ, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. Di più...
|
|
2199 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yakovlevak28
|