|
Болею третий день: противовирусные лекарства, капли в нос, а также чай с лимоном и малина постоянно со мной.
Пропускаю взвешивание и занятия. Сильнейшие отеки - чувствую себя бегемотом раздувшимся! :( И вообще, как-то тяжко и грустно... :'{
|
1497 kcal
|
Gras: 50,39g | Prot: 77,34g | Carb: 194,53g.
Colazione: Малиновое Варенье, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Чай с Лимоном, Heinz Соевый Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлебцы Диетические с Отрубями, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Pranzo: Чай с Лимоном, Heinz Острый Кетчуп, Пикадор Соус Тар-Тар, Брокколи Тушеные, Куриные Котлеты. Cena: Чай с Лимоном, Heinz Итальянский Кетчуп, Гречка с Курицей и Луком и Морковью. Snacks/Altro: Чай с Лимоном, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Lätta Mini Lätta. Di più...
|
|
1969 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Поправляйтесь, пожалуйста! Хорошего иммунитета Вам! 🙏
28 mar 15 da utente: tikatri
|
tikatri спасибо! :-) очень приятно
28 mar 15 da utente: feklushenka
|
Охохонюшки, когда уже этот сезон вирусно/простудный закончится! Выздоравливай!
28 mar 15 da utente: Natali Nik
|
А я последний раз болела в феврале 2012, было дело...
28 mar 15 da utente: Tardigrade
|
Бедняжечка (( Мы тоже всем семейством переболели вот толькотолько.
28 mar 15 da utente: HelenPop
|
зато вы дома можете заняться, чем пожелаете и никуда не ходить) если самочуха позволяет
28 mar 15 da utente: AnnKuch
|
Спасибо всем за внимание и поддержку! :) Сегодня уже чувствую себя человеком!
29 mar 15 da utente: feklushenka
|
29 mar 15 da utente: HelenPop
|
Выздоравливай поскорее, будем ждать с новыми силами :)
30 mar 15 da utente: Svetlicok
|
Спасибо! :)
Но облегчение было обманным :( Ломота в тело вернулась и насморк накрыл с новой силой, а я так надеялась на занятие сегодня.
Купила рыбий жир с ADE-витаминами, буду радовать иммунитет.
30 mar 15 da utente: feklushenka
|
Да, это зараза редко быстро отпускает... Выздоравливай!
30 mar 15 da utente: Natali Nik
|
Спасибо, Natali Nik! :-)
Не ожидала, но так подбадривает и добавляет сил дружеское участие! Спасибо, друзья, большое! ;-)
30 mar 15 da utente: feklushenka
|
У меня тоже было мнимое улучшение от противовирусных...((. Желаю здоровья!
30 mar 15 da utente: Любовь65
|
Выздоравливайте! Тепло идёт, солнышко светит!
30 mar 15 da utente: Людмила Ивановна
|
Поправляйтесь.все пройдет. Отеки спадут, настроение поднимется. Солнышко выглянет, а спортзал вас дождется:)
30 mar 15 da utente: Sirinas
|
Людмила Ивановна спасибо! :) В СПб погода не радует :(
31 mar 15 da utente: feklushenka
|
Sirinas спасибо! :) После ваших комментов настроение поднимается! Грежу и солнышком и спортзалом! ;)
31 mar 15 da utente: feklushenka
|
Любовь65 спасибо за пожелание! :) Вам тоже крепкого и стойкого иммунитета! ;)
31 mar 15 da utente: feklushenka
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feklushenka
|