Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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98 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 47,28g | Prot: 61,79g | Carb: 184,30g.
Colazione: Овсяное Печенье, Чай. Pranzo: Бешбармак. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Чай, Овсяное Печенье, Чай, Овсяное Печенье. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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