Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2022
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 42,46g | Prot: 47,63g | Carb: 195,88g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Пеко Творожный Штрудель с Изюмом. Pranzo: SPAR Пастила с Мармеладом, Хлеб Черный, Магнит Морковь по-Корейски, ВкусВилл Говядина Тушёная, Щебекинская Макароны. Cena: Паста Карбонара, Цезарь Салат, Абрау-Дюрсо Брют. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|