Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 46,22g | Prot: 116,53g | Carb: 111,86g.
Colazione: Сыр Гауда, Мёд, Кофе, Милкоф Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Pranzo: Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Лук, Разносол Грузди Соленые, Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Дикого Кабана, Спагетти. Cena: Osteria Mario Минестроне с Грудкой Индейки Су-Вид. Snacks/Altro: Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Кофе с Молоком, Клементины, Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniaNikole🖤🤍
|