Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 33,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 72,54g | Prot: 59,77g | Carb: 73,08g.
Colazione: Биокор Семя Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан. Pranzo: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Коломенское Хлеб Ароматный, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. Cena: АВС Аджика Кавказская Острая, Коломенское Хлеб Ароматный, Вегус Рулет Куриный Запеченный, Суп Куриный с Картофелем, Globus Кукуруза Консервированная, Красный Лук. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|