Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2015
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 43,25g | Prot: 96,50g | Carb: 203,19g.
Colazione: Sugar, FairLife milk 2%, My Essentials Extra Creamy Whipped Topping, Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Pranzo: Coca-Cola 90 Calorie Coke, Subway Provolone Cheese, Subway Chipotle Southwest Sauce, Frito-Lay Baked Potato Chips, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Publix Lowfat Vanilla Frozen Yogurt, Jay Robb Egg White Protein Powder, FairLife milk 2%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di rallspach
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