Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 57,37g | Carb: 140,25g.
Colazione: Caffè Decaffeinato, Miele, Noci, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Valsoia Latte di Soia , Misura Tortina al Cioccolato . Pranzo: Pizzetta Sfoglia, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli). Cena: Tisana. Snacks/Altro: Puertosol Succo e Polpa Pera, Cannolo Siciliano. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valekick
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