|
ОТ 72
ОГ 92
ОБ 104
Обхват бёдра 60
Обхват руки 29
Обхват икры 39
|
1232 kcal
|
Gras: 60,97g | Prot: 66,29g | Carb: 106,14g.
Colazione: Курица в Сметане, Гречка Отварная, Сыр Российский. Pranzo: Кофе с Сахаром, Шоколадное Печенье, Кофе с Сахаром, Курица в Сметане. Cena: Elementaree Том Ям с Креветками и Рисом. Snacks/Altro: Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
|
1720 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga.kanakova
|