Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2334 kcal
|
Gras: 101,33g | Prot: 86,29g | Carb: 277,25g.
Colazione: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Олейна Масло Растительное, Эвалар Омега-3, Слабое Кофе с Сахаром, Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Булочка Сырная, Рис Вареный, Суп куриный с булгуром, Кета с овощами в сметанном соусе. Cena: Красное Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Обычные Блины, Кофе, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|