Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1224 kcal
|
Gras: 51,93g | Prot: 95,61g | Carb: 90,65g.
Colazione: Салат Айсберг, Селяночка Овсяные Хлопья, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Pranzo: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Коломенское Зерновой Хлеб, Кофе, Сарафаново Сметана 20%. Cena: Пятерочка Сливы, Горбуша, Помидоры, Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlenkaCh1975
|