Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 27,46g | Prot: 34,20g | Carb: 217,33g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 3,2%. Pranzo: Виктория Грудка Куриная Отварная, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Каравай Хлеб Дарницкий, Рисовый Суп. Cena: Магнит Банан. Snacks/Altro: Каждый День Цветочный Мед, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами, Сава Повидло Сливовое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, Магнит Слива, Zuegg Варенье Сливовое, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Магнит Слива. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenaDUBR
|