Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 131,57g | Carb: 127,80g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Росттофу Тофу, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Майонез. Pranzo: Макароны Отварные, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Cena: Макароны Отварные. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iraosst
|