Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 89,53g | Prot: 66,66g | Carb: 237,55g.
Colazione: Oatly Hafermilch. Pranzo: Alpro Soya Sojasahne, Brokkoli, Olivenöl, Aldi Rote Paprika, Sojasoße, Edeka Bio Tofu Natur, Aubergine, Zwiebeln, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken). Cena: Pesto, Nudeln (Gekocht), Aldi Italienischer Pecorino, Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Banane, Milchkaffee, Le Crobag Schoko-Croissant, Apfelsaft. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di quierecafe
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