Diario di alinkakam, 16 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
65,5 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1686 kcal Gras: 120,88g | Prot: 112,00g | Carb: 32,92g.   Pranzo: Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Самбери Сыр Песто Грин Базилик/Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Свиные Ребрышки, Monin Сироп. Di più...
1954 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di alinkakam


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.