Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
97 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2376 kcal
|
Gras: 97,50g | Prot: 96,84g | Carb: 283,81g.
Colazione: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Keju Cheddar, Sawi Putih, Telur Dadar. Pranzo: Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Toge Goreng. Snacks/Altro: Silver Queen Chunky Bar, Martabak Keju, Sempol, Wei Wang Minipao Cokelat. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|