|
Всем привет! 🤩 Девчули, по вашим советам запарила вчера с вечером овсянку (70 гр геркулеса залила 140 гр молока) Утром разогрела в микрухе Она получилась ну ооочень густая и сухая Может кто-то подскажет идеальные граммовки, чтобы каша в итоге получалась?
|
1671 kcal
|
Gras: 53,74g | Prot: 95,07g | Carb: 209,89g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Черноголовка Лимонад Мандарин, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Pranzo: Гречка с куриным филе, морковью и луком 🧅, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Cena: Фунчоза с куриной печенью и овощами. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владислава Шеff
|