Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
699 kcal
|
Gras: 32,35g | Prot: 23,01g | Carb: 80,95g.
Colazione: Nasi Putih, Bawang Putih, Cabai Panas, Sania Minyak Goreng, Telur Dadar, Terong Balado. Pranzo: ABC Saus Sambal , Tahu, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto. Snacks/Altro: Mayora Jae Jae Permen Jahe. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di riskyfaudia
|