Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 36,46g | Prot: 72,97g | Carb: 130,36g.
Colazione: Дым Дымыч Ветчина, Хлеб Цельнозерновой, Антон Палыч Сыр Тильзитер, Оливковое Масло, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Cena: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Плов с курицей. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Магнит Яйцо, Пекинская Капуста, Хлеб Цельнозерновой, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chopkoolga1982
|