Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 85,33g | Prot: 83,70g | Carb: 157,76g.
Colazione: Грибы, Iposea Вяленые Томаты, President Творожный Крем-Сыр, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Кроха. Pranzo: Мандарины, Картофель Отварной, Суп из Белых Грибов. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Тушеные Овощи. Snacks/Altro: Котлета Домашняя, Тушеные Овощи, Помидоры, President Творожный Крем-Сыр, Рижский Хлеб Ржаной со Злаками. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julija02111
|