Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 79,68g | Prot: 56,60g | Carb: 152,36g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Тильзитер, Bombbar Protein Cookies Pistachio, Чай, Чернослив, Изюм. Pranzo: Я Любимый Сухарики Ржаные Чесночные, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Рис Отварной, Котлета Говяжья, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. Cena: Almette Творожный Сыр Сливочный, Компот из Сухофруктов, Яичница, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Авокадо Авокадо. Di più...
|
|
1604 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CherryFavo
|